Cuando imaginamos las habitaciones de nuestros sueños, son espaciosas, relajantes y hay una clara falta de desorden. En realidad, muchos de nosotros tenemos que usar el espacio de almacenamiento debajo de la cama porque simplemente no hay otro lugar donde guardar nuestras cosas.
Los consultores de feng shui le dirán que para que la energía, o ‘chi’, fluya libremente por su habitación, es preferible mantener este espacio totalmente despejado.
Si esa no es una opción, aprender a ordenar su dormitorio y mantener esta área ordenada es la siguiente mejor opción. A continuación, los expertos revelan lo que no se debe guardar debajo de la cama para un espacio de descanso reparador que todos podemos lograr, incluso en espacios pequeños.
Qué no guardar debajo de la cama
“La analogía que uso a menudo es que puedes guardar la factura de Visa en un cajón, pero no hace que el saldo desaparezca; lo mismo ocurre con el desorden”, dice la practicante de Feng Shui Amanda Gibby Peters. ‘Si te molesta cuando está afuera porque no sabes qué hacer con él, todavía tiene ese efecto “escondido” o escondido.
Al planificar ideas de almacenamiento en el dormitorio, los expertos recomiendan que busque otro hogar para los siguientes artículos.
(Crédito de la imagen: Future PLC)
Susana Roynon (se abre en una pestaña nueva) un terapeuta de interiores y experto en Feng Shui argumenta que los siguientes elementos interferirán con el flujo del feng shui y tendrán un impacto perjudicial tanto en su subconsciente como en la calidad de su sueño.
“Si ya guarda alguno de estos artículos debajo de su cama y se despierta regularmente sintiéndose cansado, ansioso o sin su chispa natural, es un excelente lugar para revisar”, dice ella. Después de todo, el dormitorio es un espacio crucial para el bienestar físico y emocional, así como para el descanso, la relajación y el romance.
1. Zapatos y botas
(Crédito de la imagen: John Lewis)
Ya sea que esté tratando de maximizar el almacenamiento en un dormitorio con caja o tenga un espacio más grande para trabajar, Suzanne dice que es mucho mejor guardar los zapatos en otro lugar.
2. Papeleo
El papeleo puede ser difícil cuando se trata de ordenar, ya que la información personal debe triturarse y guardamos los papeles en caso de que los necesitemos en una fecha posterior. De cualquier manera, no pertenecen debajo de la cama.
Si tiene la suerte de tener una oficina en casa, es posible que necesite repensar la organización actual de su oficina en casa para liberar espacio para los documentos.
Experto en Terapia de Interiores
Suzanne es experta en terapia de interiores y autora de Bienvenido a casa, cómo las cosas hacen o rompen su relación (se abre en una pestaña nueva) – disponible en Amazon. Ha pasado más de 25 años en roles corporativos y de caridad, utilizando su habilidad como terapeuta y oradora pública para ayudar a las personas a comprender su relación con sus hogares y posesiones.
3. Libros
Suzanne Roynon también dice que despejar el espacio debajo de la cama y deshacerse de los libros mejorará su sueño durante la noche. Si realmente no desea editar sus estanterías, explore nuevas soluciones de almacenamiento de libros que funcionarán para su espacio.
Esto debería ser evidente, pero cualquier cosa que pueda dejar tu cerebro zumbando con pensamientos relacionados con el trabajo debe ser desterrado del dormitorio. Las computadoras portátiles, cargadores, blocs de notas y artículos de papelería no son bienvenidos.
4. Fotos
Experto en feng shui lisa garcia (se abre en una pestaña nueva) advierte contra el almacenamiento de fotos debajo de la cama si desea disfrutar de la mejor calidad de sueño. ‘NO almacene fotos o recuerdos familiares importantes aquí. Es mejor guardarlos en otra área de almacenamiento o, idealmente, en un lugar de honor en el hogar, como un estante prominente”, dice.
“Dado que su cuerpo está “presionando” su cama durante el sueño, esta energía no es buena para las fotos u otros elementos asociados con los miembros de la familia”. También creemos que son mucho mejores en exhibición como parte de la pared de una galería o simplificados en un elegante estuche fotográfico, como el que se muestra a continuación.
5. Equipo de ejercicio
Cuando intentas relajarte, la vista de juegos de mancuernas y colchonetas de yoga asomándose debajo de tu cama no te ayudará. Guárdelos en un armario separado, listos para usar cuando los necesite.
6. Desorden general
(Crédito de la imagen: Futuro/Emma Lewis)
Mantener una variedad aleatoria de artículos debajo de la cama no te ayudará a dormir mejor, advierte la practicante de Feng Shui Amanda Gibby Peters. “Animo a los clientes a que eviten tener cosas desordenadas debajo de la cama, ya que pueden crear agitación”, dice ella. “Esto puede amplificar los sentimientos de inquietud o no sentirse descansado al despertar”.
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Amanda Gibby Peters es practicante de feng shui y fundadora de Sencillo Shui™ (se abre en una pestaña nueva) – una práctica de Feng Shui moderna, impulsada por la misión y basada en el amor. Ha estado enseñando técnicas de Feng Shui durante casi dos décadas, siendo testigo de las impresionantes transformaciones en la vida de sus lectores y clientes. Tiene su sede en Dallas y tiene una clientela internacional.
¿Está bien guardar cosas debajo de la cama?
“Lo ideal es que debajo de la cama esté vacío para que el “chi” (fuerza vital) pueda circular mientras duermes y tu cuerpo está en su modo de reparación y recalibración”, dice Amanda Gibby Peters.
Sin embargo, realmente depende de cuánto espacio tengas. Los recipientes etiquetados debajo de la cama pueden ser un gran espacio de almacenamiento para un dormitorio pequeño. Brenda Scott recomienda usar un contenedor transparente con cremallera o cerrado como una idea fácil para guardar ropa en un dormitorio pequeño.
“Esto mantiene los artículos limpios del polvo y los escombros que caen de la cama y también, si tiene mascotas, tener el contenedor cerrado evita que se suban a él y se duerman, dejando pelos y olores”, dice Brenda. “Para alguien con restricciones de movilidad, no se recomienda tener artículos debajo de la cama porque no podrían obtenerlos por sí mismos o sin lastimarse”, agrega.
Suzanne Roynon está de acuerdo en que debemos ser realistas y tratar cada hogar según sus méritos individuales. “Muchas casas y apartamentos no están construidos pensando en un almacenamiento decente y tienen un espacio extremadamente limitado, incluso para los estilos de vida más minimalistas”, observa. “Esto significa que debajo de la cama hay un lugar privilegiado para las cosas, por lo que es importante mantener los artículos allí que es menos probable que causen problemas a quien duerma arriba”.
(Crédito de la imagen: Future PLC / Jan Baldwin)
¿Qué puedo guardar debajo de una cama?
La consultora de Feng Shui, Amanda Gibby Peters, dice que si el área es necesaria para el almacenamiento, las cosas ‘suaves’ son las mejores: ropa de temporada; ropa de cama adicional, etc. Los bolsos y maletas vacíos también están bien, según la terapeuta de interiores Suzanne Roynon.
Guarde artículos relacionados con el sueño, como mantas, ropa de cama y almohadas, debajo de la cama. Si bien es posible que no moleste a todos, creemos que saber que hay todo tipo de desorden debajo de usted mientras duerme hará que el espacio sea menos tranquilo.
Es un problema menor con las camas que tienen un colchón que se levanta con almacenamiento oculto debajo, ya que nada de eso se muestra día a día. Pero en un mundo ideal, la cantidad de artículos debajo sería mínima.
¿El almacenamiento debajo de la cama se llena de polvo?
Amanda Gibby Peters dice que sí, como cualquiera de sus espacios de superficie (escritorio, mostradores, mesas), el área debajo de la cama se llenará de polvo. “Saca todo y quita el polvo, aspira y dale al espacio una edición rápida”, dice ella. ‘¿Todavía necesitas los artículos almacenados? ¿Hay cosas que estás dispuesto a dejar ir? ¿Es hora de cambiar alguno de los artículos (ropa de temporada, ropa de cama extra, etc.)?’
¿Cuál es la mejor manera de guardar artículos debajo de la cama?
Para una opción conveniente, pruebe los cajones de almacenamiento debajo de la cama con ruedas, en Wayfair (se abre en una pestaña nueva) o soluciones de almacenamiento de tela con ventanas de plástico transparente (se abre en una pestaña nueva) eso significa que puedes ver el contenido de un vistazo.
Amanda argumenta que el mejor enfoque con cualquier almacenamiento, en términos de cómo funciona mejor energéticamente para usted, es saber dónde tus cosas están para que puedas acceder a ellas de manera eficiente. Ella sugiere almacenar artículos similares juntos y etiquetarlos si hay varios contenedores.
“En aras del Feng Shui, elija opciones de plástico neutral o transparente en lugar de colores primarios que también pueden afectar la calidad del sueño”, comenta Suzanne. “Con cajones debajo de la cama bien sellados y opciones de almacenamiento otomanas, el polvo no es un problema, pero aun así, vale la pena sacar todo cada dos meses para ventilar el espacio y disuadir a las polillas que aman un espacio oscuro y seco”.
