Comúnmente se entiende que los humanos pasan un tercio de su vida en la cama, por lo que no sorprende que un colchón de calidad sea una de las compras más importantes que puede hacer para su hogar.
Y sabiendo que los colchones no solo son uno de nuestros artículos para el hogar más utilizados, sino que también están lejos de ser baratos, tiene sentido que la mayoría de las personas deseen extender la vida útil de sus colchones el mayor tiempo posible. Después de haber dedicado tiempo a buscar y comprar un colchón, es importante saber que incluso los mejores colchones deben rotarse de vez en cuando.
Una de las formas más simples de mantener su colchón en buen estado es moverlo regularmente, ya sea volteándolo o girándolo para evitar que se hunda después de dormir en el mismo lugar noche tras noche.
¿Cuál es la diferencia entre voltear y rotar un colchón?
Voltear un colchón se refiere a la acción de voltear el colchón de modo que la parte superior sobre la que antes dormía ahora sea la parte inferior que toca el somier o el marco de la cama. La mayoría de los colchones en estos días están diseñados para ser de un solo lado con una parte superior e inferior dedicadas, lo que los hace inadecuados para voltearlos, según la Fundación del sueño (se abre en una pestaña nueva) .
Por otro lado, la gran mayoría de colchones son buenos candidatos para rotar. Girar se refiere a la acción de cambiar la dirección de su colchón sin voltearlo. Esto significa que la parte de su colchón que estaba debajo de su cabeza ahora estará debajo de sus pies y viceversa.
Cuando decida si intentar voltear o rotar su colchón, asegúrese de consultar las recomendaciones del fabricante.
La frecuencia con la que debe rotar su colchón depende de los materiales utilizados y del desgaste que notará el durmiente. Los expertos de Sleep Foundation están de acuerdo en que los siguientes consejos son ideales para seguir, pero no dude en rotar con más frecuencia si nota un aumento de la flacidez o la incomodidad.
Rotar el colchón con frecuencia, además de aprender a limpiarlo, puede ayudar a mantenerlo en buenas condiciones noche tras noche. Sin embargo, es bueno saber con qué frecuencia debe cambiar su colchón, tanto por razones de comodidad como de higiene.
¿Con qué frecuencia debe rotar los colchones de espuma viscoelástica?
Los colchones de espuma viscoelástica se deben rotar 1 o 2 veces al año, generalmente cada 6 a 12 meses.
¿Con qué frecuencia debe rotar los colchones de látex?
Los colchones de látex también se deben rotar 1 o 2 veces al año, generalmente cada 6 a 12 meses.
¿Con qué frecuencia debe rotar los colchones híbridos?
Los colchones híbridos combinan resortes internos tradicionales con capas de espuma viscoelástica. Estos colchones deben rotarse varias veces al año, idealmente cada 3 a 6 meses.
¿Con qué frecuencia debe rotar los colchones de resortes internos más nuevos?
Si bien los colchones de espuma, látex e híbridos pueden ser los más comunes últimamente, los colchones de resortes internos todavía son amados por muchos. Los modelos más nuevos deben rotarse cada 6 a 12 meses. Algunos colchones nuevos de resortes internos también pueden ser candidatos para voltearlos, pero recuerde consultar las recomendaciones del fabricante antes de hacerlo.
¿Con qué frecuencia debe rotar los colchones de resortes internos más viejos?
Los modelos más antiguos necesitarán rotaciones más frecuentes, idealmente de 2 a 5 veces al año. La rotación trimestral es una excelente manera de mantenerse al día con este cronograma. Voltear también es probablemente una buena combinación para los colchones de muelles internos más antiguos.
Si desea mantener sus asuntos en la mejor forma posible, también puede invertir en el mejor cubrecolchón o protector.
Rhiannon Johns, diseñadora de interiores y gerente de marca en Lechón en la cama está de acuerdo: ‘Un protector de colchón es la mejor manera de mantener el tuyo tan fresco como el día que lo compraste, además protegerá tu colchón de manchas y derrames’.
